Összeszedtem Nektek pár dolgot, bakit, amit szinte mindenki elkövet az elején. Tanuljatok hát most az én régi hibáimból! 1. Bármi, ami Fitt/Szénhidrátcsökkentett/Slim/MindenIScsökkentett/80%-kal kevesebb kalóriával… Ugye mindenkinek ismerős? Sajnos manapság annyi, de annyi cég próbál eleget tenni a virágkorát élő fitneszipar követeléseinek, hogy alig van olyan élelmiszercsoport, amiből ne találnánk...