Browsing Tag:otthoni edzés

5-elengedhetetlen-eszkoz-otthoni-edzeshez
Sokan vannak akik időhiány vagy egyéb okok miatt nem tudnak edzőterembe járni, mégis szeretnék magukat formában tartani, így kénytelenek otthon elvégezni az edzésmunkát. Ha már rászánjuk az időt és az energiát a mozgásra, célszerű a lehető legtöbbet kihozni belőle. A maximális hatásfok eléréséhez pedig szükségünk lesz pár eszközre, ezért...
Tovább
0 Hozzászólás
Megosztás